Immer mehr gesundheitliche Vorteile werden dem Astaxanthin aus Blutregenalgen zugeschrieben. Iranische Forscher untersuchten die Wirkung dieser Substanz auf Typ-2-Diabetes. Das Ergebnis: 8 mg Astaxanthin pro Tag reduziert den Blutzuckerspiegel.
Eine Nahrungsergänzung mit Astaxanthin kann für Menschen mit Typ-2-Diabetes von Vorteil sein. Eine iranische Studie zeigt, dass dieser rote Farbstoff aus Blutregenalgen den Blutdruck senkt und den Glukosestoffwechsel erhöht. Dies hilft, den Blutzuckerspiegel zu verbessern. Wissenschaftler konzentrieren sich zunehmend auf Astaxanthin, da es das vielleicht stärkste Antioxidans zu sein scheint. In dieser Rolle schützt diese natürliche Substanz sowohl innerlich als auch äußerlich vor den Zeichen der Zellalterung.
Astaxanthin gibt Meerestieren rosa Farbe
Astaxanthin ist ein dunkelroter Farbstoff, der von der Blutregenalge (Haematococcus pluvialis) produziert wird. Dieser Einzeller lebt in arktischen Meeresregionen und dient als Nahrung für Lachs, Forelle, Hummer und Flamingos. Durch das Verzehren dieser Algen erhalten sie die charakteristische rosa Farbe. Obwohl Astaxanthin viele gesundheitliche Vorteile für den Menschen hat, wurde die Wirkung dieses roten Farbstoffs auf den Blutzuckerspiegel bisher nicht untersucht. Forscher der Ahvaz Juniishapur Universität im Süden Irans haben dies nun genauer untersucht.
Senkung des Blutzuckerspiegels
Die Universität führte eine achtwöchige Studie über die Wirkung einer Astaxanthin-Ergänzungsbehandlung auf die Insulin-Empfindlichkeit durch. An der Studie nahmen 44 Patienten mit Typ-2-Diabetes teil. Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip einer Placebo-Gruppe und einer Astaxanthin-Gruppe zugeteilt, die täglich ein Ergänzungsmittel mit 8 mg Astaxanthin erhielt. Nach acht Wochen hatte sich die Insulinempfindlichkeit in der Gruppe verbessert. Mit anderen Worten: Der Blutzuckerspiegel wurde gesenkt.
Natürlich entzündungshemmend
Die Wirkung von Astaxanthin auf verschiedene körperliche Beschwerden wird derzeit weltweit untersucht. Obwohl dies noch weiter untersucht werden muss, weisen eine Reihe von Studien auf eine krebshemmende Wirkung hin. Außerdem wird immer mehr über die positive Wirkung dieser besonderen Alge auf die Entstehung von Demenz, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Makula-Degeneration (AMD) bekannt. Astaxanthin gilt ebenso wie die flüssige Grünlippmuschel und Curcumin als wirksamer natürlicher Entzündungshemmer bei unter anderem Arthrose.
Hier können Sie mehr darüber lesen, was Astaxanthin ist und was es für Ihre Gesundheit tun kann:
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