Curcumin ist ein starker Entzündungshemmer bei Kniearthrose

Gepostet am 12. Mai 2021 durch Eugène Mathijssen

Downloaden Sie jetzt gratis die kostenlose Broschüre Bewegen ohne Schmerzen im Wert von € 4,95!

Curcumin ist genauso wirksam wie Paracetamol bei der Reduzierung von Schmerzen und Steifheit bei Kniearthrose. Das zeigt eine neue indische Studie, in der die Wirkung dieses natürlichen Entzündungshemmers und dieses chemischen Schmerzmittels verglichen wurden. Ein Hindernis ist die schlechte Aufnahme von Curcumin durch den Körper. Dies wurde durch das Mischen dieses Gewürzes mit den ätherischen Ölen aus der Kurkumawurzel überwunden.

Curcumin-Entzündungshemmer

Eine neue Studie aus Indien zeigt, dass Curcumin bei der Reduzierung von Schmerzen und Steifheit bei Kniearthrose genauso wirksam ist wie Paracetamol. Das Problem ist, dass diese entzündungshemmende Verbindung aus der Kurkumawurzel kaum über den Darm ins Blut aufgenommen wird. Diese Forschung verwendete Curcuminoide gemischt mit ätherischen Ölen aus der Wurzel dieser Pflanze. Die Aufnahme wird dadurch stark verbessert und die Wirkstoffe bleiben mindestens fünf Stunden im Körper.

WOMAC-Werte

Diese Studie wurde von Professor Shuba Singhal geleitet, die mit der Abteilung für Orthopädie am Lok Nayak Jai Prakash Hospital in Neu-Delhi assoziiert ist. Er wählte 193 Patienten mit Kniearthrose aus, die nach dem Zufallsprinzip 500 mg Curcumin zweimal täglich oder 650 mg Paracetamol dreimal täglich erhielten. Nach sechs Wochen wurden die Ergebnisse bewertet. Typische Symptome der Kniearthrose – wie Schmerzen, Steifheit und verminderte körperliche Funktion – wurden mit dem Western Ontario und der Universität Mc Master Osteoarthritis Index (WOMAC) bewertet. Eine signifikante Verbesserung der WOMAC-Werte wurde sowohl in der Curcumin- als auch in der Paracetamol-Gruppe festgestellt: eine 18-prozentige Verbesserung bei 50 Prozent der Teilnehmer und eine 70-prozentige Verbesserung bei 3 Prozent der Testpersonen. So wurde festgestellt, dass dieser natürliche Entzündungshemmer genauso gut wirkt wie Paracetamol.

Freies und verfügbares Curcumin

 „Wir lernen mehr und mehr über den Mechanismus hinter der entzündungshemmenden Wirkung von Curcumin. Wir vermuten, dass dies auf seine Fähigkeit zurückzuführen ist, Prostaglandine, Leukotriene und Cox-2 zu hemmen, die entzündliche Prozesse in den Gelenken auslösen können. Die größte Herausforderung bestand darin, das Problem der Aufnahme in den Körper zu überwinden. Durch die Mischung der Curcuminoide mit den ätherischen Ölen ist die Bioverfügbarkeit fast siebenmal höher als bei einem Standard-Curcumin-Supplement. Dies konnten wir durch die Messung des freien Curcuminspiegels im Blut nachweisen.“
, erklärt Professor Shuba Singhal.

Normalerweise sind die Curcuminoide an eine andere Komponente gebunden, um die Absorption zu erhöhen. Das kann aber nicht verhindern, dass dieser natürliche Entzündungshemmer den Körper schnell wieder verlässt. Durch die Bindung von Curcumin an ätherische Öle aus der Kurkumawurzel gelangen die Wirkstoffe in „freier“ Form ins Blut und sind somit sofort verfügbar, um zu wirken. Die ätherischen Öle sorgen außerdem dafür, dass das Curcumin mindestens fünf Stunden im Körper verbleiben kann.

Quelle Artikel

Der Quellartikel kann online eingesehen werden.

 

Kostenlos herunterladen

Unsere Broschüre können Sie kostenlos herunterladen.

Download kostenlos

Haben Sie Fragen? Wir helfen Ihnen gerne. Kontaktieren Sie uns.

Bleiben Sie kostenlos informiert

Tipp: Bleiben Sie über Neuigkeiten aktuell informiert. Kostenlos abonnieren!

Bitte beachten Sie, dass die Erwähnung von Marken in Ihren Kommentaren nicht ist erlaubt. Wenn Sie dies tun, wird Ihre Antwort sofort entfernt.

Kommentare