Neu auf “Bewegen ohne Schmerzen” Trainingsvideos für die Gelenke

Die Website von “Bewegen ohne Schmerzen” ist sehr umfangreich, aber noch nicht vollständig. Immer mehr Besucher haben uns darüber informiert, dass ein großer Bedarf an einfachen Übungsvideos besteht. Deshalb haben wir in den letzten Wochen eine ganze Reihe von Videos hinzugefügt. Damit ist “Bewegen ohne Schmerzen” jetzt noch umfangreicher und vollständiger, wenn es um die Erhaltung gesunder Gelenke geht!

Die online Physiotherapie verfügt über zahlreiche Übungsvideos, die wir gerne mit Ihnen teilen.
Diese Übungen können leicht zu Hause vor dem Computerbildschirm durchgeführt werden. Das sind muskelstärkende und mobilisierende Übungen für diese Gelenke.

Viel Spaß und gutes Gelingen bei den Übungen!

Sie können unsere Broschüre kostenlos herunterladen

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