Kann Bewegung ein Risikofaktor für Kniearthrose sein? Nach Ansicht von Forschern der Universität Oxford ist das Unsinn. Sie fanden keinen Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und einem erhöhten Risiko für Knorpelverschleiß.
Nein, sagen Forscher in einer Studie, die in der internationalen medizinischen Fachzeitschrift Arthritis & Rheumatology veröffentlicht wurde. Sie fanden keinen Zusammenhang zwischen dem Umfang und der Dauer der körperlichen Aktivität und dem Risiko, eine Kniearthrose zu entwickeln.
Lucy S. Gates, Ph.D., von der University of Southampton im Vereinigten Königreich und Kollegen untersuchten die Auswirkungen körperlicher Aktivität auf das Risiko der Entwicklung von Kniearthrose. Die Analyse umfasste 5 065 Personen (im Alter von über 45 Jahren) aus sechs weltweiten, gemeinschaftsbasierten Gruppen, die fünf bis 12 Jahre lang beobachtet wurden.
Wichtige Hinweise
Bewegung schmiert die Gelenke
Umso wichtiger ist es, sich regelmäßig zu bewegen, gerade wenn Sie bereits an Arthrose leiden. Diese Erkrankung ist für ihre Auswirkungen auf die der Knie und den Hüften im Besonderen berüchtigt. Obwohl die erste Reaktion vieler Menschen darin besteht, bei Gelenkschmerzen sich so wenig wie möglich zu bewegen, ist das keine gute Idee.
Quelle: Artikel
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